Discipline hamaBungee

hamaBungee

Qu'est-ce que c'est ?

Cette discipline associe le stretching du Hamac aérien et l'endurance du Bungee.

Mais encore ?

Nous découpons la séance en 2 parties en mêlant l'échauffement avec le Hamac, en ciblant plus précisément les étirements.
Nous continuons sur la partie Bungee, plus intense et dynamique, donnant un ensemble très complet et amusant à tout âge.

 
 

Une tenue, un conseil ?

Pieds nus, sans bijoux, portez des vêtements confortables (fins de préférence).

Quand venir essayer ?

Il n'y a actuellement aucune date d'atelier prévue pour cette discipline.